Den vandfyldte membran skaber dynamisk belastningsvariation
Se hvordan teknologien virker – og hvorfor variation i belastningen kan forbedre komfort, balance, bevægelseskontrol og sikkerhed ved stående og gående arbejde.
få områder belastes igen og igen
trykket fordeles dynamisk
membrane flytter belastningen løbende
Denne side forklarer, hvordan den patenterede vandfyldte membran fungerer, og præsenterer den tekniske og videnskabelige dokumentation bag teknologien.
Hvad kan du læse om på denne side?
Få hele forklaringen på video
Se den komplette gennemgang af teknologien, dokumentationen og de praktiske effekter i videoen på ca. 12 minutter.
Konstant belastning påvirker hele kroppen
Træthed påvirker balance, reaktionsevne og bevægelseskontrol
På mange arbejdspladser er stående og gående arbejde et grundvilkår.
Ved stående og gående arbejde udsættes kroppen for en konstant belastning, hvor der løbende tæres på kroppens ressourcer.
Når belastningen overstiger kroppens evne til at kompensere, opstår træthed, som ofte mærkes først i fødderne og derfra forplanter sig videre op gennem kroppen.
Træthed kan påvirke:
- balance
- stabilitet
- reaktionsevne
- bevægelseskontrol
Og dermed øge risikoen for:
- snublen og fald
- fejl i arbejdsprocesserne
- belastningsrelaterede problemer
Belastning og sikkerhed skal derfor ses i sammenhæng i et arbejdsmiljøperspektiv.
Manglende variation i belastningen påvirker fodens funktion
Foden fungerer bedst under bevægelse og varieret belastning
Bevægelse og variation styrker vævet – passiv belastning udtrætter det
```
Bevægelse og variation styrker vævet – passiv belastning udtrætter det
Genetisk er mennesket udviklet til at gå og stå barfodet på hårde og ujævne underlag.
Tidligere tvang underlagets ujævnheder ved hvert skridt fodsålen til løbende at fordele belastningen på nye områder.
Foden blev konstant udfordret og sat i bevægelse, hvilket:
- Stimulerede blodcirkulationen
- Aktiverede muskler og nerver
- Styrkede vævet i fodsålen
- Opbyggede styrke og elasticitet
Den kontinuerlige variation hjalp samtidig med at fordele belastningen over større områder af fodfladen og gav en naturlig beskyttelse af bevægeapparatet.
```Problemet er ikke det stående og gående arbejde i sig selv – men manglende variation i belastningen
Moderne sko og plane gulve reducerer variationen i belastningen
I dag bruger vi arbejds- og sikkerhedssko med tykke og stabile såler, samtidig med at vi går på plane gulve.
I forhold til menneskets genetiske udvikling betyder det, at bevægelsen og variationen i belastningen af fodsålerne er blevet væsentligt reduceret.
Når variationen reduceres, bliver belastningen mere ensidig og koncentreret på de samme områder af fodsålen igen og igen gennem arbejdsdagen.
Manglende variation i belastningen kan medføre:
- reduceret blodcirkulation
- hurtigere udtrætning af vævet
- øget punktbelastning
- træthed og ubehag
- mere ensidig belastning af bevægeapparatet
Historisk perspektiv
Variation i belastningen har haft betydning for fodens sundhed gennem historien
Ph.d. Vivi Lena Andersen
Københavns Museum
Den historiske afhandling Between cobbles, bunions, shoe lasts and fashion, udført af museumsinspektør og Ph.d. Vivi Lena Andersen fra Københavns Museum, underbygger betydningen af variation i belastningen af fodsålen.
Afhandlingen dokumenterer, hvordan der i 1500-tallet skete et markant fald i fodens sundhedstilstand i forbindelse med overgangen fra den bløde skindstøvle til den mere moderigtige og slidstærke randsyede sko, der havde så tyk og stiv en sål, at den kunne bære en hæl.
Blød skindstøvle
Randsyet sko med stiv sål og hæl
De stive og hårde såler reducerede påvirkningen fra underlaget og dermed variationen i belastningen af fodsålen.
I denne periode sås en markant stigning i fodproblemer som:
- hård hud
- ligtorne
- knyster
- hammertæer
- nedsunken forfod
Analyser af slidmærker i de historiske sko, udført af Vivi Lena Andersen sammen med dr.med. Finn Bojsen-Møller fra Københavns Universitet, tyder på, at det ikke alene var fodsålen, der mistede styrke, men også fodens muskler og sener.
Især forekomsten af nedsunken forfod peger på en svækkelse af fodens naturlige stabilitet.
Den vandfyldte membran skaber dynamisk belastningsreduktion og belastningsvariation
Målet er ikke at passivisere foden – men at holde den aktiv gennem variation og bevægelse
Den vandfyldte membran er opbygget af meget stærke sider med meget lille elasticitet.
Når fodsålen belaster membranen, opstår der et hydraulisk tryk i vandet, som i stor udstrækning modsvarer den belastning, membranen udsættes for.
På grund af membranens stærke opbygning vil det hydrauliske tryk presse en tynd vandfilm ud under store dele af fodsålen.
I modsætning til gummi- og skummaterialer kan vand ikke komprimeres, men kun fordele sig.
Det betyder, at belastningen automatisk fordeles over hele den del af fodsålen, som belaster membranen.
Vi kender princippet fra hånden:
Hvis man trykker med en nål mod håndfladen, skal der kun et meget lille tryk til, før det gør ondt.
Trykker man derimod med tommelfingeren mod håndfladen, kan man trykke langt hårdere uden smerte, fordi trykket fordeles over et større område.
Det samme princip opstår i den vandfyldte membran.
Vandet fordeler belastningen over en større del af fodsålen og reducerer dermed de trykkoncentrationer, som normalt opstår ved stående og gående arbejde på plane gulve i moderne sko.
Man kan i princippet sammenligne funktionen med at stå på en vandseng, hvor trykket mod kroppen automatisk fordeles over en større overflade.
Både når vi står og går, vil kroppens bevægelser løbende ændre trykfordelingen i vandet.
Det skaber en konstant bevægelse af vandet under fodsålen, som løbende ændrer belastningsmønstret og fordeler belastningen til nye områder af fodsålen i takt med kroppens bevægelser.
Resultatet er en mere aktiv og varieret belastning, hvor trykkoncentrationer reduceres samtidig med, at væv, muskler og blodcirkulation holdes aktive.
Den dynamiske belastningsreduktion består derfor af:
- reduktion af trykkoncentrationer
- variation i belastningen
- bevægelse af vævet under fodsålen
Det betyder, at belastningen af de enkelte områder under fodsålen opdeles i en række mindre belastningsintervaller, hvor blodcirkulationen mellem belastningerne får bedre mulighed for at tilføre ny energi til vævet.
Herved opnås både en reduktion af træthed i fodsålen og en stimulering af vævets evne til at modstå belastning.
D.v.s. at vævets belastningstolerance og styrke forbedres gennem den kontinuerlige variation og bevægelse.
Den modsatte udvikling ses, når fodsålen ligger passivt mod skoens indersål, hvor belastningen ofte koncentreres omkring få udsatte områder.
Her reduceres blodcirkulationens mulighed for løbende at tilføre ny energi til vævet, hvilket kan medføre udtrætning, ubehag og svækkelse af vævets belastningstolerance.
Denne udvikling understøttes blandt andet af Ph.d. Vivi Lena Andersens historiske afhandling, som dokumenterer et markant fald i fodens sundhedstilstand i forbindelse med overgangen fra den bløde skindstøvle til den mere stive og belastningsstabile randsyede sko.
Sensorisk massage
Dr. med. F. Bojsen-Møller og Prof. cand. scient., Ph.d. M. Voigt har i en fælles klinisk undersøgelse undersøgt membranens funktion.
I rapporten defineres funktionen som sensorisk massage, sammensat af:
- konstant varieret tryk under fodsålen
- kontinuerlig stimulation af muskelaktivitet i foden
- øget kontrol over balance og holdning
“Sensorisk massage forøger blodomløbet i fødder og ben, samt bevirker en konstant og positiv variation i fordelingen af belastningen af fødder, knæ, hofte og ryg.”
Brugen af MEDICOVI-indlæggene giver derfor en generel øget komfort samt reducerer risikoen for varige problemer i bevægelsessystemet.
Den vandfyldte membran har en unik støddæmpning
Ved hvert hælnedslag dannes der i membranen en aktiv vandpude under hælen, som øjeblikkeligt øger det areal, hvor stødkræfterne optages – fra a til A.
Væske kan ikke komprimeres – derfor fordeles belastningen automatisk, så lokale punktbelastninger reduceres.
Membranen fordeler dermed stødkræften over et væsentligt større område af hælens væv, som derfor bedre kan modstå belastningen.
Det er det samme fysiske grundprincip, som kroppen selv anvender i hælpudens naturlige væv.
Ventilerne V1 og V2 regulerer samtidig vandets bevægelse frem mod forfoden.
Det forlænger stødtiden uden den rekyl, man ofte oplever i skum- og gelsåler.
Stødkraft er et produkt af belastning og hastighed i anden potens.
Det betyder, at selv små ændringer i bevægelseshastighed har stor betydning for stødets størrelse.
Ved stående og langsomt gående arbejde er bevægelseshastigheden relativt lav.
Her har traditionel hældæmpning i sko ofte begrænset effekt, fordi den er bundet til en fast hælkonstruktion.
Den vandfyldte membran arbejder derimod dynamisk sammen med kroppens bevægelser og tilpasser sig automatisk den enkelte bruger – uanset vægt og tempo.
Fodens naturlige affjedringssystem
Når foden belastes, sænkes svangen en smule, og senen plantar fascia spændes op som en fjeder.
Herved lagres energi, og en del af belastningen dæmpes, før den forplanter sig videre op gennem kroppen.
Når foden løftes igen, trækker senen sig sammen, hæver svangen og frigiver energien, så foden hjælpes videre i næste skridt.
Fodens naturlige affjedringssystem fungerer kun, når foden kan bevæge sig og arbejde naturligt under belastning.
Plantar fascia og fodens naturlige affjedringssystem
Plantar fascia er det kraftige senekompleks, der løber fra hælbenet og frem mod tæerne og udgør en central del af fodens naturlige affjedringssystem.
Senen trænes normalt gennem svangens løbende bevægelse op og ned, når foden belastes og aflaster under gang og stående aktivitet.
Tidligere, da mennesket gik mere barfodet på ujævne underlag, blev plantar fascia samtidig konstant påvirket og trænet af underlagets variationer, som ved hvert skridt tvang senen til løbende at tilpasse sig belastningen.
Moderne sko og plane gulve reducerer i stor udstrækning denne naturlige træning fra underlaget.
Det kan medføre nedsat elasticitet i plantar fascia, hvilket både reducerer fodens naturlige støddæmpning og kan øge risikoen for hælrelaterede problemer.
Den sensoriske massages konstante bevægelse af fodsålen, mens kropsvægten hviler på membranen, har empirisk vist sig at øge elasticiteten i plantar fascia.
Herved forbedres effekten af fodens naturlige affjedringssystem.
Drejende arbejdsbevægelser belaster hele bevægeapparatet
Ved drejende arbejdsbevægelser skal kroppen hele tiden optage og fordele belastningen gennem foden.
Står man barfodet og drejer kroppen fra side til side, kan man både føle og se, at foden arbejder med, selv om den ikke flytter sig fra underlaget.
Der opstår en naturlig elasticitet i foden, som hjælper med at skåne leddene, når kroppen drejer uden at gå.
Arbejdssko vil på grund af deres styrke ofte fastholde foden mere statisk.
Belastningen bliver derfor mere ensidig og kan lettere forplante sig videre op gennem kroppen til knæ, hofter og ryg.
Når belastningen fastholdes mere statisk under foden, opstår der ofte spændinger og en mindre naturlig bevægelse i bevægeapparatet.
Ved mange gentagne bevægelser kan dette over tid føre til:
- træthed
- spændinger
- ubehag i bevægeapparatet
Den vandfyldte membran skaber en mere dynamisk belastning af bevægeapparatet
Membranen fungerer som et fleksibelt mellemled mellem fod og sko.
Når kroppen bevæger og drejer sig, flytter belastningen sig løbende i membranen under foden.
Det betyder, at belastningen ikke fastholdes statisk på de samme områder hele tiden.
Denne dynamiske variation i belastningen skaber:
- mere variation i belastningen
- mindre ensidig belastning af led og muskler
- bedre samspil mellem muskler og nervesystem
- forbedret balance og bevægelseskontrol
Resultatet er en mere naturlig og skånsom belastning af kroppen ved stående og gående arbejde.
Membranen forbedrer den sensoriske feedback og dermed balancen
Øget sensorisk feedback kan forbedre stabilitet og sikkerhed i bevægelserne
Ved den mindste bevægelse af kroppen skaber den patenterede membran små kontinuerlige variationer i belastningen under foden.
Det øger den sensoriske feedback til kroppen.
Den øgede feedback kan forbedre samspillet mellem nerver og muskler og dermed bidrage til bedre balance, stabilitet og bevægelseskontrol.
Videnskabelig dokumentation
Et videnskabeligt studie fra Aalborg Universitet, gennemført med støtte fra Styrelsen for Forskning og Innovation, viser, at den sensoriske feedback har en så stor positiv effekt på samspillet mellem nerver og muskler, at den kan forbedre balancen.
Balance kræver konstant muskelarbejde
De fleste er ikke klar over, hvor meget muskelarbejde der faktisk skal til, bare for at holde balancen.
Når vi står oprejst, korrigerer nerver og muskler hele tiden kroppens små bevægelser for at holde kroppen stabil.
Det foregår konstant — hele dagen — og kræver løbende muskelaktivitet.
Prøv at læne dig op ad en væg.
Her overtager væggen balancearbejdet, svajet reduceres, og muskelarbejdet falder markant.
Det viser, at balance ikke er passiv. Det er aktivt arbejde – og det gør dig træt.
Jo større kroppens svaj er,
jo mere muskelarbejde og energi kræves der for at holde balancen.
Membranen reducerer det posturale svaj og mindsker dermed kroppens energiforbrug
Når balancen forbedres, reduceres det posturale svaj.
Det kan måles elektronisk – som vist her – hvor svajet bliver mindre med membranen.
Mindre svaj betyder:
- færre korrigerende muskelbevægelser
- lavere muskelarbejde
- lavere energiforbrug
Resultatet er øget stabilitet – og for mange en mærkbart mindre træthed ved stående og gående arbejde.
Hurtigere sensorisk feedback – mere stabile bevægelser
Når vi bevæger os, opstår der hele tiden små fejl i balancen.
Kroppens stabilitet afhænger af, hvor hurtigt disse fejl registreres og korrigeres.
Her vises resultatet af en elektronisk måling af bevægelsen af kroppens tyngdepunkt, projiceret ned på fodfladen af højre fod hos den professionelle PGA-golftræner Claus Walter.
Hele svingbevægelsen tager kun 0,8 sekunder.
Der er udført to drive med passive golfsåler, R1 og R2, og to drive med membranen, M1 og M2.
Målingerne er herefter lagt oven på hinanden for henholdsvis de passive såler, R3 (R1 + R2), og membranen, M3 (M1 + M2).
De to drive med de passive såler viser en større usikkerhed i bevægelsen.
Med membranen ses mere ensartede og stabile bevægelsesmønstre.
Det viser, at den forbedrede sensoriske feedback fra membranen giver en mere stabil balance – og dermed en større sikkerhed i bevægelsen.
Bemærk, hvordan den sensoriske feedback fra membranen løbende korrigerer bevægelsen –
selv ved denne meget høje bevægelseshastighed.
Det er baggrunden for, at membranen både øger sikkerheden i bevægelsen og mindsker risikoen for fald.
Bedre bevægelseskontrol giver mere præcise bevægelser
Når vi udfører krævende bevægelser, afhænger både sikkerhed og præcision af, hvor præcist kroppen kan udføre den ønskede bevægelse.
Golftræner Claus Walter ønsker at flytte kropsvægten langt tilbage mod hælen for at forlænge accelerationsfasen i slaget og dermed opnå større hastighed i køllehovedet.
Med de passive såler (R3) stopper bevægelsen tidligere ved R5 (den gule cirkel). Vægtforskydningen bliver derfor mindre end ønsket, hvilket reducerer accelerationsfasen og dermed slaglængden.
Med membranen (M3) kan bevægelsen gennemføres længere og mere kontrolleret til M5 (den blå cirkel).
Den forbedrede sensoriske feedback gør det lettere for Claus Walter at gennemføre den ønskede vægtforskydning bagud mod hælen. Accelerationsfasen bliver længere, hvilket giver mulighed for at opbygge større hastighed i køllehovedet og dermed både længere og mere præcise slag.
Det forbedrede sensoriske feedback fra membranen giver hurtigere reaktion, bedre bevægelseskontrol og dermed øget sikkerhed i udførelsen af bevægelser – både i sport og i arbejdssituationer.
VIDENSKABELIG DOKUMENTATION
MEDICOVI-indlæggene er udviklet af wwt MEDICOVI i Horsens i samarbejde med forskere fra Københavns Universitet og Aalborg Universitet.
Indlæggenes funktion er klinisk undersøgt og dokumenteret i følgende rapporter:
Dokumenteret sensorisk stimulering – KU & AAU
I samarbejde med Københavns Universitet og Aalborg Universitet er det dokumenteret, at den hydrauliske konstruktion i MEDICOVI-sålen skaber kontinuerlig sensorisk stimulering af fodsålen.
Den dynamiske trykvariation øger muskelaktiviteten og fremmer naturlig bevægelse i foden. Dette bidrager til øget belastningsvariation gennem arbejdsdagen og kan medvirke til forbedret komfort samt reduktion af belastningsrelaterede gener.
Øget balancevariabilitet – Aalborg Universitet
Undersøgelser fra Aalborg Universitet viser, at MEDICOVI-sålen øger variabiliteten i balancen under stående og gående aktiviteter.
Øget balancevariabilitet indikerer en mere aktiv regulering af kroppens stabilitet. I arbejdssammenhæng kan dette understøtte bedre bevægelseskontrol og mere stabile arbejdsbevægelser – særligt i situationer, hvor balancen udfordres.
Undersøgelsen er gennemført med støtte fra Styrelsen for Forskning og Innovation.
Se hele rapporten – Aalborg Universitet
Samlet dokumenterer undersøgelserne, at dynamisk sensorisk stimulering kan understøtte både belastningsvariation og balancekontrol i arbejdssituationer.
VIDENSKABELIG DOKUMENTATION
MEDICOVI-indlæggene er udviklet af wwt MEDICOVI i Horsens med hjælp fra forskere fra Københavns Universitet og Aalborg Universitet.
Indlæggenes funktion er klinisk undersøgt og dokumenteret i følgende rapporter:
Dokumenteret sensorisk stimulering – KU & AAU
I samarbejde med Københavns Universitet og Aalborg Universitet er det dokumenteret, at den hydrauliske konstruktion i MEDICOVI-sålen skaber kontinuerlig sensorisk stimulering af fodsålen.
Den dynamiske trykvariation øger muskelaktiviteten og fremmer naturlig bevægelse i foden. Dette bidrager til øget belastningsvariation gennem arbejdsdagen og kan medvirke til forbedret komfort samt reduktion af belastningsrelaterede gener.
Øget balancevariabilitet – Aalborg Universitet
Undersøgelser fra Aalborg Universitet viser, at MEDICOVI-sålen øger variabiliteten i balancen under stående og gående aktiviteter.
Øget balancevariabilitet indikerer en mere aktiv regulering af kroppens stabilitet. I arbejdssammenhæng kan dette understøtte bedre bevægelseskontrol og mere stabile arbejdsbevægelser – særligt i situationer, hvor balancen udfordres.
Undersøgelsen er gennemført med støtte fra Styrelsen for Forskning og Innovation.
Samlet dokumenterer undersøgelserne, at dynamisk sensorisk stimulering kan understøtte både belastningsvariation og balancekontrol i arbejdssituationer.
Må og kan A40 anvendes i sikkerhedssko?
Der findes intet generelt forbud mod at udskifte indlæg i sikkerhedssko.
Det afgørende er den konkrete risikovurdering – og den foretages af arbejdsgiveren.
Hverken indlægs- eller skoproducent kan træffe denne beslutning.
CE-mærkning og EN ISO 20345 / 20347
Sikkerhedssko er CE-mærket som ét samlet produkt og testet efter EN ISO 20345 eller EN ISO 20347.
Godkendelsen gælder den konfiguration, skoen er testet i – herunder den originale indlægssål.
Udskiftes indlægssålen, kan skoproducenten ikke længere garantere, at alle standardkrav (f.eks. antistatisk funktion eller elektrisk modstand) fortsat er opfyldt.
Det betyder ikke, at egenskaberne automatisk bortfalder – men at vurderingsansvaret ligger hos arbejdsgiveren.
Antistatiskesikkerhedssko
Antistatiske sko leder statisk elektricitet væk fra kroppen og beskytter installationer og produktion mod statisk udladning.
De:
- Giver kontrolleret jordforbindelse
- Beskytter ikke mod elektriske stød
- Er ikke egnet til el-arbejde
I miljøer med ESD- eller ATEX-krav bør kompatibilitet vurderes konkret.
Hvor antistatiske egenskaber er et krav fra arbejdsgiver, skal A40 testes i relation til den konkrete sko.
Forebyggelse ved langvarigt stående arbejde
MEDICOVI A40 skaber dynamisk trykfordeling og naturlig variation i belastningen.
Det kan bidrage til reduceret træthed og mere stabile arbejdsbevægelser gennem hele arbejdsdagen.
Produktet kan implementeres direkte i eksisterende sikkerhedssko uden ændring af arbejdsgange.
Vælg den rigtige arbejdssål
Vi anbefaler 3 typer indlæg til stående og gående arbejde.
A40
A40 er opbygget af en antistatisk EVA-oversål og den underliggende vandfyldte membran.
A40 er velegnet til hårdt og vedvarende arbejde.
Antistatiske sikkerhedssko
A40 skal testes med den aktuelle sko, hvis arbejdsgiveren kræver, at sikkerhedsskoen skal opfylde normernes krav til antistatiske sikkerhedssko.
Det antistatiske element handler primært om beskyttelse af produktion og installationer mod statisk elektricitet – ikke om personsikkerhed.
T40
T40 er opbygget af den vandfyldte membran og forsynet med et kraftigt, luftgennemtrængeligt memoryskum.
Det giver indlægget en meget høj komfort og gør det velegnet til lange arbejdsdage med stående og gående arbejde.
T45
T45 svarer til T40, men er yderligere forsynet med en forfodspelotte.
Det gør indlægget egnet til personer med nedsunken forfod eller særlige belastningsudfordringer, f.eks. ved diabetes.
Hvad vores kunder siger
Vi får 4.8 / 5
- Hele siden bliver genindlæst, når du vælger et afsnit.
- Åbner i et nyt vindue.