Medicovi indlæggene giver:

  • Omgående smertelindrende trykaflastning af hælen skabt af den vandpude, der dannes under hælen.
  • Stor smertelindrende støddæmpning.
  • Øget blodomløb i hælområdet, der yderligere hjælper på problemet.
  • Øget elasticitet i plantar fascia-senen.
  • Direkte angreb på problemet.
  • Aflastning af akillessenen.

Hælsmerter

Formålet med MEDICOVI-indlæggene er ikke blot at lindre symptomerne – den patenterede vandmembran-teknologi skaber en aktiv, trænende bevægelse i dine fødder, der kan medvirke til at styrke fodmusklerne og forbedre senernes
elasticitet.

Hos mange med smerter i hæl og akillessene spiller nedsat elasticitet i senerne en vigtig rolle.

Mange brugere oplever lindring allerede efter få dages brug – og en gradvis forbedring over tid.

Se filmen og få forklaring.

Hvordan føles smerterne fra plantar fasciitis?

Plantar fasciitis er karakteriseret ved stærke smerter, normalt i hælområdet og især umiddelbart efter hælbenet på undersiden af foden.

Men smerte kan også vise sig langs siden af foden, på oversiden af foden og op i akillessenen. Smerterne viser sig især om morgenen ved de første 5-10 skridt, eller hvis man har siddet i ro og begynder at gå.

Hælsporer

Mange kalder alle hælsmerter for "hælsporer", men i virkeligheden er en hælspore en lille kalkaflejring på hælbenet. Selvom man kan se den på et røntgenbillede, gør den sjældent ondt.

Den mest almindelige årsag til hælsmerter er overbelastning af den store sene plantar fascia, som ligger under foden. Senen går fra hælbenet og frem mod tæerne.

Hvorfor får så mange ondt i hælen?

Vores fødder er skabt til at gå barfodet på ujævnt underlag – ligesom vores forfædre gjorde, da de var jægere og samlere. Når vi går på ujævnt terræn, bliver fodsålen konstant bevæget og trænet. Det gør plantar fascia både stærkere og mere fleksibel.

I dag går vi med sko. Skoene begrænser fodens bevægelse, og når vi samtidig går på flade gulve og veje, mister foden den naturlige bevægelse fra det tidligere ujævne underlag. Det betyder, at fodens sener bliver mindre elastiske og svagere.

Derfor kan selv en lille overbelastning give skader i vævet ved hælen og føre til hælsmerter som plantar fasciitis.

Biodynamik

Figuren viser en biodynamisk model af fodens to store sener: akillessenen (A) og senen plantar fascia (F). Begge sener hæfter på hælbenet (H) – henholdsvis bagpå hælen (A) og under foden (F).

Når vi går op på tåen ved den almindelige gangbevægelse, spændes både akillessenen (A) og plantar fascia (F) som en fjeder. Samtidig opstår der et træk i det væv, der holder de to sener fast til hælbenet.

Hvis senen plantar fascia (F) ikke har den ønskede elasticitet, vil vævet, der holder senen fast til hælbenet, lettere kunne blive overbelastet. Det kan f.eks. ske ved et forkert skridt, en stor bevægelse eller en ekstraordinær lang belastning.

Smerte i akillessenen

Smerter i akillessenen skyldes ofte, at senen plantar fascia (F) er for stiv og ikke elastisk nok.

Akillessenen og plantar fascia hæfter begge på hælbenet (a) og (f) – akillessenen bagpå hælen og plantar fascia under foden. Når vi går og løber, arbejder de sammen som én lang sene.

Hvis plantar fascia ikke er smidig nok, skal akillessenen tage mere af belastningen. Det er ofte årsagen til overbelastning og smerter i akillessenen.

Hvilket indlæg skal jeg vælge ved hælsmerter (plantar fasciitis)?

Twin-Heels – vores mest anvendte indlæg mod hælsmerter og plantar fasciitis. Passer i de fleste sko.

Har du bred fod eller smerter i forfoden? Så vælg T45 – de giver større aflastning.

Har du nedsat følesans eller brug for ekstra balance (f.eks. ved diabetes eller neurologiske udfordringer)? Så vælg T45.

  • Twin-Heels

    Twin-Heels

    Twin-Heels

    Lindring ved hælspore – aflaster hælen og reducerer smerte

    445,00 kr
    445,00 kr
  • T45

    T45

    T45

    Maksimal komfort og stødabsorbering til belastede fødder og hælsporer

    696,00 kr
    696,00 kr
    Se alle

    Hvad vores kunder siger

    Vi vurderes til 4.8 / 5

    • Jeg kan helt klart anbefale det

      Medicovi indlæggene fungerer virkelig. Jeg havde problemer med hælsporer og skarpe stikkende smerter, men med indlæggene blev alt bedre. Jeg har prøvet dem i forskellige typer sko, men jeg værdsætter dem mest i mine arbejdssko, fordi jeg står op til 13 timer om dagen.

      Hana fra Olomouc

    • Mine fødder fortjener det

      Jeg har igen bestilt Twin Heels, fordi uanset hvilke sko jeg har på, har jeg hverken smerte i hælene eller ryggen. Jeg kan kun anbefale dem.
      Først tøvede jeg på grund af prisen, men nu ved jeg, at de er hver en krone værd – fordi jeg er smertefri.

      Jitka fra Petrovic

    • Anbefaler til alle med hælsmerter

      Omgående efter, at jeg satte de specielle MEDICOVI indlæg mod hælsporer i skoen, mærkede jeg forskellen. Jeg føler ikke længere smerte, når jeg går, og jeg kan kun rose dem. Tak, og jeg anbefaler alle med hælspore at anskaffe dem.

      Petra fra Znojmo

       
       

      Sådan virker MEDICOVI-indlæggene

      • check_circle

        Lindring i hælområdet

        Den specialudviklede vandmembran absorberer stød og reducerer straks trykket på det smertefulde område.

      • check_circle

        Aktiv terapi –ikke passiv støtte

        Vandet i membranen skaber en blid, kontinuerlig massage og aktiverer fodens naturlige bevægelser.

      • check_circle

        Genskaber elasticiteten i plantar fascia

        Den aktive stimulering af plantar fascia
        genopbygger gradvist dens naturlige styrke og smidighed.
         
         
         
         

        “Jeg bruger selv indlæggene fra MEDICOVI, og efter egne tests anbefaler jeg dem til både kolleger og patienter. Den mest markante effekt har vi set hos personer med akutte hælsmerter – især plantar fasciitis – hvor mange oplever tydelig lindring allerede efter få dage.

        Efter min vurdering er MEDICOVI-indlæggene en teknologisk enestående løsning.”

        — MUDr. Viktor Veselý,

        Klinik for Rehabilitering og Idrætsmedicin, 2. LF UK og FN Motol, Prag

        Videnskab og forskning