PROBLEM
Når du løber, belaster du ofte det samme punkter
i hælen og fodballen igen og igen.
Den gentagelse sker tusindvis af gange – og over tid kan vævet blive overbelastet.
Det er ikke nødvendigvis belastningen i sig selv, der er problemet – men at belastningen gentages i det samme område uden variation.
Derfor handler det ikke kun om at dæmpe belastning – men om hvordan den fordeles.
Kroppen er designet til bevægelse og variation
Oprindeligt løb vi på ujævne underlag, hvor belastningen automatisk blev fordelt forskelligt fra skridt til skridt.
I dag løber vi typisk på flade underlag og i stabile sko.
Det betyder, at belastningen gentages i et ensartet mønster – ofte på de samme områder af foden.
Over tid kan det føre til irritation og smerter, blandt andet i:
- hæl
- plantar fascia
- akillessene
- knæ, hofte og ryg
En ny måde at fordele belastning på
Der findes en ny måde at arbejde med belastning på.
I stedet for kun at fokusere på støddæmpning handler effektiv aflastning om at skabe variation i belastningen i hvert skridt.
Det betyder, at belastningen ikke gentages i det samme område – men i stedet fordeles dynamisk.
Det er netop princippet bag MEDICOVI’s teknologi med en vandfyldt membran, som er integreret i Sport 100.
Forstå årsagen til løbeskader (14 min.)
For dig der vil forstå, hvorfor løbeskader opstår – og hvordan de kan forebygges.
Se hvordan belastningen påvirker din krop i hvert skridt.
Glem klassiske sportsindlæg.
MEDICOVI Sport 100 arbejder aktivt med din krop – ikke imod den.
Den vandfyldte teknologi skaber kontinuerlig bevægelse under foden, så belastningen ikke gentages det samme sted igen og igen.
Uanset om du løber, træner eller går, tilpasser indlægget sig din bevægelse i realtid.
Resultatet?
- Bedre balance.
- Stærkere og mere aktive fødder.
- Mindre belastning af bevægeapparatet.
- Mindre træthed.
- Bedre løbeøkonomi.
Udviklet på baggrund af biomekanisk forskning og på basis af et samarbejde med Københavns Universitet og Ålborg Universitet, som har testet sålerne funktioner.
HVAD SKER DER I FODEN?
Foden har et avanceret system til at håndtere belastning.
Hælpuden fungerer som en dynamisk støddæmper, hvor væske forskydes og fordeler trykket.
Plantar fascia fungerer som en elastisk energifjeder, der lagrer og frigiver energi i hvert skridt.
Dette system fungerer bedst, når der er variation i belastningen.
Når bevægelsen bliver ensformig, reduceres denne naturlige funktion.
SPORT 100 –
DYNAMISK BELASTNINGSVARIATION
Sport 100 er udviklet med fokus på netop dette princip.
En patenteret vandfyldt membran skaber bevægelse under foden.
Det betyder, at belastningen ikke blot dæmpes – men kontinuerligt fordeles og varieres.
Dette:
- reducere punktbelastning
- aktivere fodens væv
- øge sensorisk feedback
- understøtte en mere naturlig bevægelse
FORSKNING OG FAGLIG BAGGRUND
Forskning inden for biomekanik og løb peger på flere centrale forhold:
- Fodens muskler kan blive mindre aktive ved passiv svangstøtte
- Reduceret aktivitet kan over tid påvirke fodens styrke
- Plantar fascia fungerer som en vigtig elastisk struktur
- Begrænset bevægelse i svangen kan reducere energigenvinding
- Gentagen belastning på samme væv er en central faktor i overbelastningsskader
Denne viden understøtter betydningen af variation i belastning under løb.
Sport 100
Sport 100
