Hvis du har nedsunken forfod (også kaldet forfodsplatfod), betyder det, at din fodballe især belastes under de tre midterste tæer.
Normalt beskytter en blød pude af fedtvæv i fodballe mod trykket, men ved nedsunken forfod bliver denne pude gradvist tyndere og forsvinder. Samtidig danner huden hård hud som en reaktion på belastningen.
MEDICOVI-indlæggenes speciel vandbølgeterapi skaber en blød vandpude under fodballen. Det betyder, at trykket bliver fordelt bedre, så smerterne straks mindskes.
Samtidig sørger vandbølgeterapien for, at belastningen hele tiden varierer, så de ømme områder ikke bliver udsat for det samme konstante tryk.
Vandbølgeterapiens masserede bevægelsen af fodsål og fodballe øger blodomløbet og føre mere energi til fodballen. Det reducere væksten af hård hud og kan over tid gøre dine fodballen stærkere og hermed reducere problemet.
Vores fødder er egentlig skabt til at gå på ujævne overflader. Når vi gør det, bliver fodsålerne naturligt trænet, blodcirkulationen forbedre, og både fodballer og fodsålerne bliver stærke. I kulturer, hvor folk går barfodet, ser man derfor langt færre fodproblemer.
En undersøgelse fra Københavns Universitet viser, at problemer som hård hud, ligtorne, forfods platfod, knyster og hammertæer blev langt mere almindelige fra 1500-tallet, da sko med så tykke såler, at de kunne bære en hæl, blev populære. Skoene begrænser fodens bevægelse, og når vi samtidig går på flade gulve og veje, mister fodsåler og fodballer deres naturlige styrke. Skoene gør også, at bestemte områder af fodballen bliver belastet igen og igen, hvilket forværrer problemet.
Alle ved, at et lille stik med en nål i håndfladen straks gør ondt. Men hvis du trykker din tommelfinger ind i den anden håndflade, kan du trykke meget hårdt uden smerte.
De fleste smerter i fodsål og fodballen opstår ligesom nålen i håndfladen, ved at kroppens vægt presses ned på et meget lille område af fodballe eller fodsål –. Bliver dette trykket for stort giver det smerter.
Hvis du udsætter et lille område af fodsålen eller fodballen for konstant tryk, vil huden forsøge at beskytte sig selv. Den gør det ved at danne et tykkere hudlag, der breder sig ud. Huden prøver at skabe en flade, der fordeler trykket så det underliggende væv ikke tager skade.
Fortsætter du med at belaste det samme lille område – hvilket du ofte gør, fordi skoene tvinger foden til at bevæge sig på en bestemt måde – vil den hårde hud blive ved med at vokse. Da skoens sål forhindrer huden i at vokse udad, vokser den i stedet indad. Det betyder, at den beskyttelse, som huden prøver at lave, ender med at gøre ondt i stedet for at hjælpe.
Mange oplever, at smerten forsvinder eller mindskes, når den hårde hud fjernes. Men hvis du ikke ændrer dine vaner, vil den komme igen.
Hvis den hårde hud ikke fjernes, og det lille område fortsat belastes, kan den udvikle sig til en ligtorn. Huden danner en kegleformet fordybning, der går dybere ind i fodsålen og skaber smerte.
Årsagen til denne uheldige udvikling er, at vores hudceller stadig tror at, vi går barfodet og endnu ikke har lært at vi går med sko. Det tager nok et par tusind år før hudceller lær det. – Men vandbølgeterapien i MEDICOVI indlæggene hjælper. Vandpuden reducere både trykke og stopper skoens ensidige belastning ved hele tiden at flytte belastningen rundt på fodflade, lige som da vi gik barfodet.
Da problemerne i fodballe udvikler sig over tid, har vi udviklet forskellige indlæg afhængigt af problemets omfang og hvilke sko man ønsker at bruge.
MEDICOVI-D45 er specielt designet til store problemer med fodballen. Indlægget har en ekstra blød skum/tekstiloverflade og en aflastende forfodspelotte. Det kræver sko med løse indlægssåler, der kan tages ud og erstattes med MEDICOVI-indlæggene.
MEDICOVI-Front (smal fod) og MEDICOVI-H20 (bred fod) er begge tynde indlæg velegnede til mindre problemer, der typisk opstår i løbet af dagen. Begge indlæg passer til almindelige sko.
MEDICOVI-Twin-Heels (smal fod) giver aflastning ligesom de tidligere nævnte, men er også velegnet til problemer i hæl, knæ, hofte og ryg.
